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16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico

16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico que no sean leche de postre, helado, leche sin grasa, chocolate.

Aceite, beluga, ballena (Alaska)	20.33 g	20.33%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	18.883 g	18.88%
Frutos secos, nueces de macadamia, crudo	12.981 g	12.98%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida	12.725 g	12.72%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida	12.725 g	12.72%
Aceite, sello manchado (Alaska)	10.96 g	10.96%
El aceite de pescado, lacha	10.482 g	10.48%
El aceite de pescado, arenque	9.642 g	9.64%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	8.309 g	8.31%
El aceite de pescado, sardina	7.514 g	7.51%
Grasa, pavo	6 g	6%
Grasa, pollo	5.7 g	5.7%
El aceite de pescado, el salmón	4.823 g	4.82%
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	4.3 g	4.3%
Grasa, sebo de vacuno	4.2 g	4.2%
Seal, barba (Oogruk), carne, secos, en aceite (Alaska Nativo)	3.9 g	3.9%
Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo	3.88 g	3.88%
Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda	3.86 g	3.86%
Squab, (paloma), carne y piel, crudo	3.47 g	3.47%
Ternera, compuesto de recortes al por menor recortadas, grasa separable, crudo	3.46 g	3.46%

leche de postre, helado, leche sin grasa, chocolate

leche de postre, helado, leche sin grasa, chocolate es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en leche de postre, helado, leche sin grasa, chocolate se enumeran a continuación.

Agua	56 g	56%
La energía (calorías)	167 kcal
Energía (julios)	699 kJ
Proteína	4.3 g	4.3%
lípido total (grasa)	1 g	1%
Ceniza	0.9 g	0.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	37.7 g	37.7%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	37.7 g	37.7%
Calcio, Ca	154 mg	0.15%
Hierro, Fe	0.04 mg
El magnesio, Mg	45 mg	0.04%
El fósforo, P	123 mg	0.12%
Potasio, K	333 mg	0.33%
Sodio, Na	97 mg	0.10%
Zinc, Zn	0.47 mg
Cobre, Cu	0.008 mg
El selenio, Se	2.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg
tiamina	0.05 mg

Nutrientes en leche de postre, helado, leche sin grasa, chocolate